菜脯肉碎炒豆角(四人份)
材料
长豆200g,肉碎50g,甜菜脯50g,蒜泥1/2茶匙。
腌料
盐,胡椒粉,酱油,太白粉各少许。
调味料
盐,糖,黑酱油,绍兴酒。
做法
- 把长豆去头尾和丝,切成5-6cm 长。
- 肉碎加入腌料搅拌均匀,备用;菜脯切粒洗净。
- 热锅,加入1汤匙食油,爆香蒜头和(2.)。
- 将长豆加入并炒熟长豆后加入盐和糖。
- 再将黑酱油调色,上碟前倒入绍兴酒炒均匀即可。
盐蒸鸡
材料
鸡1/4只,杞子和当归适量,盐1/3茶匙,鸡精粉1/4茶匙,绍兴酒2茶匙。
- 把鸡洗干净,切块。
- 准备一锅水,烧沸。
- 将鸡块,杞子,当归,盐,鸡精粉和绍兴酒搅拌均匀后放进碟里。
- 放入锅里隔水蒸8分钟即可。
可选择马来鸡或土鸡。咸度可依个人口味调味。
感恩!
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