Sunday, September 26, 2010

韩国泡菜羊排 Kim Chi Lamb Chop

这道菜在出席朋友的烧烤会上所发现的。感觉味道还不错,所以自己就尝试一下如何去烹调这道很有Fusion的泡菜羊排。

材料
羊排(Lamb Shoulder)4块、韩国泡菜400g、牛油适量

掩料
1/3茶匙、苏打粉少许、黑胡椒粒1/3茶匙、柠檬汁1茶匙、迷迭香( Rosemary)、泡菜汁、蒜泥各适量

配菜
即用马铃薯泥/炸薯条、蔬菜沙拉

做法
  1. 将掩料加入羊排均匀的抹上,用保鲜膜封好放入冰箱至隔夜。
  2. 热锅,加入牛油至半溶化后把羊排放入。
  3. 一面煎5分钟,再翻面煎5分钟,或六分熟。
  4. 再将泡菜加入,再煎至八分熟或全熟既可。
  5. 把准备好的配菜适量的和羊排一起上碟。

感恩!

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